|
Что делать, если дергается глаз У многих людей временами начинается подергивание нижнего, либо верхнего века. Когда такое явление временное, оно не может угрожать здоровью человека. Но, что делать, если дергается глаз, и дерганье век долго не проходит? Какие причины приводят к этому недугу?Зрительное переутомлениеСамые распространённые причины подергивания век — это усталость глаз при продолжительном нахождении за монитором компьютера, когда приходится делать нелюбимую, неинтересную работу, вредная привычка читать прессу на ходу транспорта, недостаточный ночной отдых, который вызывает напряжение мускулатуры, окружающей веки. Перегрузка нервной системыДергание век глаз отмечается при большой нервной перегрузке, когда психическое состояние продолжительное время находится под неослабным напряжением, испытывая стрессовую ситуацию. Нервный тик окружности глаз иногда возникает при получении неожиданного, неприятного извещения. Лечение Консервативное лечение предусматривает прием лекарственных препаратов, которые назначает врач. Эти средства обладают успокаивающими седативными свойствами:
Антидепрессанты — снижают тревогу и беспокойство. Транквилизаторы — снимают страх, тревогу, раздражение. Седативные препараты — улучшают сон, устраняют напряжение, утомляемость Противосудорожные — предотвращают судороги мышц лица. Если дергается глаз, следует употреблять пищевые продукты, содержащие магний. Этот химический микроэлемент оказывает благоприятное воздействие на ферменты, регулирующие углеводный обмен, уменьшает нервную перегрузку, снимает спазмы сердечной мышцы. Он необходим организму для нормального сокращения гладкой мускулатуры, способствует устранению дёрганья около глаз. Полезный элемент удаляется из организма в процессе выполнения физической нагрузки с потом, во время посещений бани, сауны, а также на случай тяжелого стресса. Кроме этого, магний выделяется из организма с мочой, либо желчью. Дефицит магния способствует развитию судорог, различных патологий сердечно-сосудистой системы, а также гипертонической болезни. Его нехватка провоцирует повышенную утомляемость, нарушение сна, функции сердца, возникают запоры, начинают дергаться глаза. |
Комментариев нет:
Отправить комментарий