Витамин K не содержится ни в одном витаминном комплексе для детей, которые можно найти в аптеках. Ни в каком!
Почему так важно, чтобы ребенок получал витамин K?
Витамин K выполняет одну из самых важных функций в организме ребенка. Все кости, зубки, ногти и волосы — это белок, который вместе с кальцием образует специфическое соединение и «притягивает» необходимые микроэлементы.
Если в организме ребенка не хватает витамина K, то соединения белка с кальцием не происходит, косточки становятся хрупкими, ребенок слабо растет, у него слабые волосы и больные зубки.
Здоровье зубов в 5-6 лет напрямую зависит от питания. Если с питанием ребенок не получает витамин K, то уже с раннего детства он становится полноправным пациентом у стоматолога. Витамин K содержится только в зеленых растениях.
Много ли зелени ест Ваш ребенок?
На нехватку витамина K могут указывать такие симптомы: частые носовые кровотечения, синяки, обильные месячные… Дело в том, что при недостатке витамина K в организме плохо сворачивается кровь. И тут беспокойные мамочки начинают засыпать вопросами: «Как обеспечить моего ребенка необходимым количеством витамина K?» И, не дослушав до конца, бегут в аптеку и покупают банку с надписью «Витамин K». Я надеюсь, что Вы покажете больше мудрости и выслушаете все, что необходимо знать о детском организме и витаминных комплексах для детей.
Безусловно, ребенок должен получать все необходимые витамины, причем в комплексе и хорошего (я бы сказала, наилучшего) качества, для гармоничного роста и развития.
Комментариев нет:
Отправить комментарий